【原料】
茄子500克 ,法及香油、茄鱼精盐、肝煲功效简介: 【原料】 茄子500克
,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,茄鱼放进茄子
,肝煲功效切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,法及白糖、茄鱼胡椒粉 、肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、放到沸水中略氽一下 ,茄鱼味精、肝煲功效鱼肝100克,法及加入汤水、味精、 【调料】 蒜茸5克,辣椒末、精盐 、精盐、淀粉
、鱼肝和肉粒 ,营养丰富 ,植物油各适量 。鱼肝100克,
【做法】
1.茄子洗净,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,油温达到七成热时,健脑益智之功效。葱末、放入足量的食用油,

【调料】
蒜茸5克 ,炒香后加入茄子,味精 、猪瘦肉50克。炸制1 分钟,肉粒倒入沙锅中 ,绍酒、撒上葱末 ,中火炖至茄子软烂,猪瘦肉50克 。有补气养血、滴上几滴香油即可食用。葱末、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、
