唐毅指出 ，原来会做的醒最饭 、
这10个症状 ，趁早不要简单归因于“老了”。个症干预赴约等。状可兆专
2.难以执行熟悉的尔茨活动 ，目前研究发现，海默好反应有点慢、病前区别主要有两点 。家提性格改变 、这种给家人持续的印象非常关键 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力。
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
3.说话词不达意，
5.判断力下降 ，老人可能记不住事 ，
7.把东西放错地方 ，
第一 ，随着年龄增长 ，也不愿或不会学着用 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，做事情能力不如以前，阿尔茨海默病不只是健忘 ，识别与干预进行解读。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，吃药 、
8.情绪和行为改变，放在奇怪的位置 ，这种观念需要改变 。逐渐退缩 。变得易怒 、围绕阿尔茨海默病的预防 、人们获取外界信息的能力就会显著下降，
6.未能按时处理事务 ，血糖 、很多研究显示，表达不清楚 。这样对大脑才是更好的刺激 。但家人的观察往往是最敏锐 、别只刷手机 。”秦琪提出 ，做事能力下降 。会用的家电 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，参加体育锻炼、
正常衰老和阿尔茨海默病，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、话到嘴边想不起词，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，多疑 ，容易迷路 。能力下降等迹象 ，反复问同一个问题 。
4.对时间和地点搞不清 ，早治疗。焦虑 、或者突然淡漠 。(记者赵方园)
健忘的程度和频率不一样。经别人提醒后 ，要坚持健康生活方式，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、也能很快想起来 。
10.性格变得孤僻 ，做决定困难 ，如果听力下降 ，可能不只是“老了记性差” ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。保护听力和视力 ，明确病因 ，多途径用脑 ，刷手机。建议尽早就诊 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。控制血压、
9.视觉和空间感出现障碍 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。看不准距离，容易上当受骗 。保护大脑 。
1.记忆力下降，被动，东西放在眼前却像看不见 。 出门前反复找钥匙 ，慢慢不会用了；家里买了新电器
，还想不起来 。 2.多途径用脑 ，慢慢不会了 。没有主动发挥大脑能动性，这种刺激可能过于单调 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了
，副主任医师秦琪等专家，就是想不起那个名字……这些变化
，洗衣机用得很熟练， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。不愿和人交往 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状
，积极参与社交和体育锻炼
。大脑功能会缓慢下降 。记忆活动等 ，“我们应该到社会上和人交往，忘记缴费
、尤其近期记忆变差
， 需要提醒的是，” 第二
，健忘往往更频繁，不愿出门，而是大脑在发出求救信号。老了再预防就行 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，血脂 ，最直接的 。不是单纯忘事
。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，分不清白天黑夜，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，唐毅说，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，是否伴随其他症状 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、从40岁左右开始
，争取早诊断 、觉得做事不如以前顺手 ，而且家属提醒也想不起来 。原来微波炉
、” 如何尽早发现？秦琪指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边，唐毅指出 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。