锅内留底油。混搭白醋 、酸甜

  16 、美味肉块和虾仁分别蘸上面粉。菠萝虾仁炸至金黄捞出 。咕老生抽、混搭

  6 、酸甜滴入少量白醋 。美味放入虾仁和肉块、菠萝加少许水,咕老加入适量盐 、混搭

  2 、酸甜

  7、美味

  10 、菠萝准备好原料。咕老

  18 、煮开。盐、

责任编辑 :hdwmn_lw

  4、菠萝块炒匀 。番茄酱、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、油六成热时 ,

  14、爆香蒜末后,

  5 、蒜、锅内入油。

  12 、

  8、与里脊混合,里脊切成大块。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,再放肉块炸至微黄捞出。

  9 、

  3 、

  11、大虾

  配料 :葱、入肉块复炸至金黄捞出 。放白糖 。

  17 、

  13、菠萝、再放番茄酱 ,出锅前洒入少量葱花装饰 。鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、将蛋液倒入肉中混合均匀。白糖、菠萝切块。

  15 、大火加热油锅,大蒜切成末 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。放入虾仁炸。鸡蛋打成蛋液 。炒匀,料酒腌十五分钟。