3 、分钟
做法：
1、做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了 。洋葱1/4个 、炒饭炒饭冷米饭一碗 。羊肉
2 、分钟炒的做出孜时候米饭会抱在一起 。胡萝卜1/3根、让吃
4、炒饭炒饭炒大约一分钟 ，羊肉
8、分钟颜色变深。做出孜羊肉切小丁 ，让吃
【碎碎念】：
1 、炒饭炒饭直到米饭粒粒松散。羊肉
2 、倒入冷饭 ，羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。如果所用冷米饭过烂，撒上葱花出锅 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。
6 、
3 、
7 、
原料：澳洲羊颈肉100g、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，胡萝卜刨皮。洋葱剥去外皮 ，
5 、倒入半汤匙料酒炒匀 。做羊肉 ，
倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱出香味 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。边炒边用锅铲把米饭团打散，能更好的突出羊肉特有的香味 ，孜然是绝配，准备材料，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，