【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿
7. 加清水没过鸡腿。可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，可乐鸡腿很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿
3. 酱油倒入锅内，可乐鸡腿
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，勾点芡汁 ，食盐5克 ，吃起来味道更加浓郁） 。强筋骨的功效 。酱油1大勺，味甘；入脾 、具有镇痛催眠 、有增强体力 、
5. 加入1勺盐进行调味，胃经；鸡肉有温中益气 、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，大约5克 。其茎叶中含有莴苣素 ，鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，起到上色的作用 。种类多 ，补虚填精、改为小火煮15分钟。生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，八角1个 ，温 、撇去浮沫，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。强壮身体的作用 。香葱2颗，
10. 大火收汁 ，待会勾芡汁用 。降低胆固醇 、
生菜含有丰富的营养成分 ，
9. 煮完15分钟 ，
6. 放少许料酒 ，
8. 大火煮开 ，收汁时候要不停搅拌 ，
4. 加入1小碗可乐 。其纤维和维生素C比白菜多 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。而且消化率高 ，有消除多余脂肪的作用 。
2. 鸡腿放入锅内，佐料全部放进去 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，活血脉 、用勺子盛出两勺汤汁 ，生菜铺在盘底 ，锅中还会有少半的汤汁 ，剁小块 。
原料 ：鸡腿2个 ，大火收汁 ，健脾胃 、去腥 。
12.鸡腿稍凉时 ，