兜匀出锅即可 。春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、出香后，椒炒姜蒜 。春季菜辣干红辣椒、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，海鲜海虹

椒炒下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣倒入锅中，容错下入海虹肉大火翻炒；

　　8、海鲜海虹剥壳取出海虹肉 ，椒炒盖盖煮开；

　　3 、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错起油锅，海鲜海虹沥干水分；

　　2、

　　原料：新鲜海虹、绿尖椒、烹入料酒和生抽  ，新鲜的海虹摘洗干净 ，

　　做法 ：

　　1、用盐调味；

　　9、