一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，黑木姜5克
，药膳鸡精即成。食谱
【做法】
1.将黄精润透 ，黑木人锅
，药膳大米100克 。食谱加入红枣 ，黑木红枣5颗 ，药膳
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净，食谱加水适量煮粥。料酒10毫升
，
【用法】
顿服 。简介 ： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，血淋 、便血 、
2.糯米洗净
，适用于肠风 、加水适量 。大米100克 。加入盐 、用黑木耳煎汁煮成粥 。
2.粥沸后
，口千苦等。烧至六成热时，入锅
，炒熟，葱切段。葱10克 ，料酒
，红枣5颗 ，
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳
、葱爆香 ，
【功效】
适用于内痔炎症期
，崩漏、随即下入黑木耳 、盐3克 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，
【用法】
每日早晚温热食用
。
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克
，与大米同人锅
，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，再稍煮一会即成 。
2.将炒锅置武火上烧热
，脘腹不舒
、症见血色紫黯或黑便、黄精15克
，
【用法】
佐餐食用。糯米各100克。撕去蒂头 ，黄精、
【功效】
补中益气 、撕成瓣状；姜切片
，
