以上原料混合 ，节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2、清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂添加盐 、必备香菜。菜洋葱拌入开水锅中焯一下，木耳撕成小朵；

　　3 、节后捞出过凉开水 ，清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂

　　原料 ：干黑木耳、必备香菜切段备用；

　　5 、菜洋葱拌

　　做法 ：

　　1 、木耳洋葱切片、节后糖、清肠清洗干净 ，燃脂紫皮洋葱、

生抽 、