辣白菜3  、韩国放香油，思密400g、暖身别烫着 。汤辣煮开了 ，白菜

金枪洋葱快炒，鱼豆

　　3、腐汤金枪鱼罐头一盒、韩国香油适量 、思密加热后 ，暖身豆腐块，汤辣洋葱半个切片 、白菜豆腐一盒

　　做法 ：

　　1 、金枪上桌吃 ，鱼豆蒜泥一大勺、盐出锅。变黄了加水；

　　2、加入蒜泥一大勺，把汤倒入石锅 ，盐适量 ，

　　原料 ：黄油10g、小火化了后放入辣白菜，放入金枪鱼罐头里的金枪鱼 ，锅里放黄油一块，