3 、南瓜

　　4 、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

花生红枣锅中倒入适量清水  ，南瓜大火煮滚后，花生红枣花生米20粒、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个、南瓜

　　2 、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜枸杞15粒 、花生红枣红枣 、南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜枸杞，红枣4粒、蜂蜜2大勺 。

　　做法 ：

　　1、放入花生、