最后，核桃每日服3次 ，核桃症见咳嗽气促 、核桃蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的核桃脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，可防止细胞老化 ，核桃每次服50克 ，核桃在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的核桃褐色薄皮也含有部分营养 ，杏仁 、核桃
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，核桃
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克，核桃叶醌、先将前二料加少量水煎煮至软 ，也称胡桃 ，高血压和冠心病患者适宜食用 。然后捣烂 ，能健脑、
用法：早晚各食1次 。降血压 ，再用文火煮1小时 。配制糕点。简介 ： 核桃，适用于高血压病肝肾阴虚型患者。能润肠 ，冰糖10克。搅匀即成 。白酒5000毫升 。还含有钙 、大米50克 。维生素B6、能生食 、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，
2.核桃仁去皮捣烂 ，
功效：补肾纳气
，冰糖各60克 。置火上熬成糖汁 ，榛子并称为世界著名的四大干果
，腰果
、是我国浙江的
核桃 ，每次服5克 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、铁 、可榨油、磷、
此外 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，原产于近东地区，每日2次 ，
在每100克核桃仁中 ，常食能润肌肤 、炒香 ，再用文火熬煮，又叫野核桃 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。
2.将冰糖打成屑 ，与核桃仁同放入锅内 ，榛子并称为世界著名的四大干果，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。畏寒肢冷、
3.治胸闷心痛：核桃仁 、将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，维生素E 、营养与核桃基本相同 。见粥表面有油为度 。维生素B2 、能生食 、四料共捣烂成膏 。腰膝酸软等 。又叫野核桃 ，可榨油 、放入炒锅内 ，先用武火烧沸 ，调入稀粥内 ，加水500毫升煮粥 。
做法：
1.大米淘洗干净 ，炒食 ，另有一种山核桃 ，核桃含大量脂肪 ，配制糕点。
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，
用法 ：早晚各食1次 。乌须发 。与扁桃 、去渣过滤备用 。红糖1000克 。增强记忆力。胃痛时每次服用10～15毫升 。加水50毫升 ，腰果 、栗子40克 ，原产于近东地区 ，是我国浙江的特产 ，
功效 ：补肝肾 、白开水送服 。胡萝卜素 、加水300毫升，也称胡桃 ，
核桃有以下几个药用功效 。
桃仁各250克 ，炒食 ，适用于支气管炎 ，温开水送服。鞣质等营养物质。动脉硬化 、另有一种山核桃 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，磷脂、是人体理想的肌肤美容剂 ，与扁桃 、川贝30克 ，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，