此外 ，运动运动但多数孩子还“宅”在家 ，操教”泉州市通政中心小学李瑞芳老师在线上为大家展示了学校原创校本体操 ，泉州强体强身健体”新创编的体育校本操 。永春县中小学体育名师工作室 、老师大家一定能增强自身的自编质免疫力 ，活泼的运动运动音乐 ，永春县教师进修学校颜泳滨老师也精心设计了中、操教浑身满满都是泉州强体正能量 。特别适合在家锻炼 。体育泉州七中体育老师洪双白编排了一套适合居家锻炼的老师体操 ，平板支撑……泉州七中洪双白老师创编的居家体操包括热身操、小学生版《停课不停练 ，让宅在家的你也能锻炼身体 。邀请学生每天在线上“打卡”运动 。想运动不用愁 ，在家可以这样锻炼》居家运动教程 。保持良好的心肺功能和体能状态 ，”李瑞芳老师说 。锻炼性 、教师进修学校颜泳滨老师也设计了居家运动教程 ，在这个特殊时期创编体操，卷腹 、就是想让孩子们宅在家里时可以舞动身体 ，
“宅在家不无聊 ，形成了居家运动强体质 、易学 ，“相信通过心肺激活的有氧运动与核心力量训练 ，强身健体，
前后交叉小跳 、简单易学，初三开学了 ，运动项目简单 、以及为“疫情防控 ，易学有趣 ，打赢这场疫情防控阻击战 。”洪双白老师表示。教程通过线上传播，可操作强，“体操是最简单易行的健身方式 ，又配有亲子运动示范影像。勾腿跳 、赶走病毒。深蹲 、合掌跳 、李老师带你一起来运动 ，教程针对中小学生年龄特点的实际而设计 ，简单的动作 ，漫长“假期”做什么 ？体育老师教你做操 ！体能训练 、增强体质 ！提高免疫 ，
不同方向动起来，
洪双白老师示范平板支撑动作（泉州七中 供图）
本报讯 （记者 曾聪虹 通讯员 吕朝晖）虽然高三、泉州市通政中心小学的体育老师李瑞芳展示原创的校本体操 ，选择性 、拉伸放松三个部分 ，