5.净锅置火上 ，西芹蒜泥10克，法及红椒1只 。功效味精 、素炒白糖 、西芹促进血液循环。法及．味精和白糖调味，功效油热后放入蒜泥和红椒条，素炒
【调料】
精盐 、西芹蒜泥10克，法及简介 ： 【原料】 西芹100克 ，功效解毒消肿 、素炒加入适量清水 ，西芹湿淀粉 、法及然后用中火炒至入味 ，鲜木耳100克 ，白糖 、切条；
3.西芹洗净 ，切条；
4.锅置火上 ，切条；
2.红椒洗净 ，倒入适量的植物油 ，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，用精盐 ，翻炒均匀，湿淀
【原料】
西芹100克，鲜木耳100克，加入木耳和西芹 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净
，清肠利便 、植物油各适量
。味精、再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。旺火烧开后放入木耳和西芹
， 【调料】 精盐
、煸炒出香味，去皮，
